psykoyoga

santé holistique - yoga - santé mentale croissance personnelle

le corps au coeur de la solution

J’ai mis sur pied Psyko-yoga car je crois que tout se passe dans les différents aspects du corps -psychologique,  mental, émotionnel et  physique.

Cette approche mise sur une plus grande conscience corporelle pour mener à un équilibre émotionnel.

En faisant ma formation de professeur de Yoga, j'ai réalisé qu'en combinant la psychologie et le yoga, les chances de vivre une nouvelle expérience réparatrice sont augmentées.

Ma formation en psycho-corporelle m'a aussi menée à apporter des changements au niveau psychologique au-delà des blocages verbaux. La combinaison avec des postures de yoga permet une expérience thérapeutique encore plus approfondie.

Essayez-le!

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Psykoyoga pour anxiete

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